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良い気候になってきたのに窓を開けられない花粉症はつらい。

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毎年の花粉症辛いものがありますよね。

花粉症の人はいろいろな対策を取っていると思いますが

4月になってくると気候が良いと窓を開けたいですよね。

でも開けられないそんな時どうする?

家の中でもマスク!

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何よりもまずマスクが必要!

どれは間違いないです。

重症の人も軽症の人もまずはマスク!

これは必需品です。

意外と扇風機使えます。

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家は風呂場にこのような壁掛けの扇風機がありますが

結構役に立っています。

もちろん花粉症に完全に聞くというわけでないですけど

浴室の湿気コントロールにもなりますし

重宝しております。

部屋の戸を開けたら閉める。

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後は部屋と部屋との行き来に関して

必ず戸を開けたら閉めること。

これも結構重要です。

扉を開けたらそこから花粉が入ってきます。

すぐに閉めると花粉も少ないですけど

開けっぱなしはもちろん×です。

これは意外とできていない場合が多いです。

空気清浄器

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もちろん空気清浄機があると非常に便利ですが

これにも限界があります。

それぞれの部屋に置ければ一番いいですけど

うちはそこまで裕福ではないので

置いてません。

これが効くという人と

置いていても効かないという人もいるので。

最終は病院で薬をもらう。

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最後はやっぱり病院で薬を処方してもらおう。

これが一番の早道かな。

鼻の粘膜を焼くとか

色々な方法もありますが

花粉症ぐらいで手術?

という人も多いはずです。

もちろん重症の人は考えた方がいいでしょうけど

基本の究極は薬ではないでしょうか。

まずは病院で相談してみましょう。

何の花粉症かも調べてくれますしね。

 

 

 

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